L’aquagym permet de muscler tout son corps, en alliant bien-être et relaxation. Le contact avec l’eau crée une sensation de massage sur toute la surface du corps, et ça, c’est plutôt agréable. Exit donc les sensations de douleur et de lutte acharnée pendant l’effort. Dans l’eau, le corps ne pèse plus qu’un tiers de son […]